一旦咱们出现负能量的时候，咱可千万不要认为是自己有问题，咱们是没有任何问题的，咱只是现在还有一些略显不足，还没有那么足够好，我愿意去改变我自己，去提升我自己，咱们这样想就足够了。
人没有完美的，我们要允许这种想法的产生，因为再优秀的人都有不足之处，咱们真没必要活在消极的世界里，这个时候我们才能恬然进取。
一个人要懂得全然的接纳自己，不论是优秀的自己，还是身处低谷的自己，尤其是咱们正处在负能量低谷的时候。此时的我们一定不要否定咱，而是在这个时候，咱们更应该学会接纳自己。
咱们一定要给自己鼓励，给自己勇气，我允许它跟我共存，有不足就对了，失败才是成功之母，没有不足，永远也不可能变得优秀，想要优秀，请允许自己的不足，请接纳它。
花，开落自己决定不了，只能随心树，即便枯萎，花又能说什么呢，只能任由它枯，没有好坏，没有区别；认为花开好花落不好，那是因为我们有自己的标准。
我们贪恋花的颜色和香味，如不贪恋花开花落，那又有何区别呢？同样认为顺境好，逆境不好，因为执着顺境时的美好感觉。
认为孩子成绩优异就是好的，成绩差就是不好的，因为贪慕虚荣和要面子，执着分数和学历等等认为被重视好，被忽视不好，那是因为贪恋被在乎时的愉悦感。
当我们懂得随顺事情本身，而不是用自己的认知去定义去区分好坏时，便能做到，不以物喜，不以己悲，宠辱不惊，去留无意，活出超凡脱俗的姿态。
每个人生来就是优秀的，只是在人生的过程中，人与人有了差距，从而显得有些不足之处，但这种不足，并非自身的不足，每个人都有自己擅长的一面，因此，时刻接纳自己的不足，然后时刻去改变自我，找出自信，从而会成为一个优秀的那个人。