上厕所玩手机有什么危害?上厕所玩手机危害挺大的,因此,大家在上厕所时一定不要玩手机,短时间内也许感觉不到什么,但时间一长,对手机有了依赖性,那真是件很麻烦事,最为常见的危害就是便秘,近视,引起眼睛疾病,而且厕所里还有很多病菌,有些人不注意卫生,然后再去进食,久而久之,对身体影响很大。
对于上厕所玩手机有什么危害?我还特意咨询了医生,我也得到了一些答案,我将这些答案分享给各位,咱们可以参考一下,希望对小伙伴们有所帮助。
上厕所玩手机,容易造成以下危害:
一、如果厕所照明条件很好,手机屏幕的亮度很亮,长此下去,眼睛会生病的,很容易引起视疲劳,长时间看手机会出现眼睛酸胀、头晕、看东西模糊等不舒服的问题。
二、厕所玩手机,简直就是侮辱了厕所,空间那么小,病菌很多,味又不好闻,空间小的话,很难让手机屏幕与眼睛保持合适的阅读距离,容易导致眼睛看手机的距离过近,长期出现这种现象,容易引起眼球内部睫状肌的疲劳与痉挛,尤其青少年,还非常容易导致近视度数增长。
三、上厕所的时候看手机会导致排便的时间延长,除了不利于眼部的健康,也容易引起肛肠的疾病,例如痔疮等。
各位,上面这些是医生告诉我的,所以我从来不上厕所玩手机,再一个就是我的工作不允许这样,整天面对着电脑与手机,平时也不怎么出去,因此除工作之外,一般都不怎么碰手机。
为啥不建议蹲坑时玩手机
1、传播细菌
一边大便一边看手机,会沾上很多细菌,大肠杆菌,诺如病毒,沙门氏菌等等,这些细菌会悄的附在手机上。
2、会便秘
玩手机必然会分散排便时的注意力,想便便的感觉不留神就错过了,这样就会导致便意迟缓或没了便意,人为引起便秘。
3、得痔疮
上厕所玩手机会延长排便时间,让排便者长期保持排便姿势,造成肛门充血。
有研究证实,蹲坑超过3分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血,诱发痔疮。
此外,肛门充血还会误导神经系统,给中枢神经系统传递虚假的排便信号,使肛门长期感到坠胀。
长期排便时间延长,还会造成直肠黏膜脱落等疾病。
4、腿会发麻
蹲的时间太长,容易使血液向下流,导致脑部供血不足,正常人久蹲突然起立会出现头晕脑涨。不仅如此,由于血液的循环受阻,时间一长细胞供氧久不足,造成的后果便是腿发麻!
又要说再见了,以上这些就是上厕所玩手机有什么危害的全部内容,或许有不足的地方,不管怎样,记住不要上厕所玩手机,而且上厕所时间不宜太长,不然就麻烦了,不知各位记住了吗!