我是工作之后才开始去学跳舞的，上学的时候光顾着学习，也没有什么兴趣爱好，长大之后看到有一技之长的人就很羡慕，尤其是跳舞的女孩子，气质好棒。
我是看了好多跳舞视频，确定自己真的喜欢，然后体验了2节课，报班了，买了40节课，确实花了些钱。
我真的毫无基础，而且长时间不锻炼，手脚都不协调，怕遇到熟人就不放照片了，说一下跳舞的经历和带给我的改变吧~
学习经历：
1、最开始都是学爵士的基本动作，手上的，腰部的，对我来说最难的是脖子，就是胸椎太僵硬了哈哈哈，慢慢的就柔软了很多，但是动作记不住，要练习很久才能跟上老师的动作。
2、练了差不多1个月，那种简单的曲子就能完整跟下来了，学动作也快乐一点，知道要发力，就是没有力量，不够好看。
3、正好那段时间不忙就经常去，3个月左右真的有很大变化，首先就是视觉上确实瘦了，因为也没控制饮食，体重没啥变化，但是腰和手臂很明显小了一圈，其次就是整个人腰背挺直了一些。
4、再到后面就慢慢进步，从跟上动作到抠细节，终于有一次跳了C位，真的超级无敌开心。
带来的变化：
1、我觉得最重要的就是心情变好了，每次跳完舞都很开心，身心愉悦，所以看待生活和工作中的很多事情心态都好了很多。
2、身体上的变化，看起来瘦了，而且经常运动，睡眠也变好了，我之前经常晚上很困但是睡不着，而且皮肤也有改善。
3、本人平时工作中很强势，啥问题都敢上，但是生活中社恐一枚（不知道有没有人像我一样工作和生活像两个人），跳舞让我见到了很多特别自信美丽的女孩子，和她们接触，生活中的交流也更自信和大方了。
现在我也还在跳舞的，而且接触了其他的舞种，想做辣妹！！