有些人想减肥,又有些人想增肥,他娘的,确实有点出人意料,没办法,胖的人想瘦,太瘦的人想胖一点,我就是那种体质太瘦了,所以想增点肥,所以这个月我做了一次实验,可以说结果是非常非常的好,从来没有这么大的成就感。
我竟然用了四天时间长了10斤肉,你知道我花了多少钱吗?你肯定猜不到,我只花了50块钱,想不到吧,4天时间增肥10斤,我还是挺开心的,哈哈,想增肥的姐妹可以看过来噢。
因为之前减肥掉秤太多了,想增点肉,于是乎自己买了一些食物,谈不上什么食谱,看看我买的啥,超大菠萝包、奶油吐司、酱多多、花卷、油条、肉松面包、卫龙辣条、铜锣烧、小熊饼干、薯片n袋、奶油小方、芝士威化、香肠、干脆面、泡面、超多我想吃的零食,并且打折食品。
从这周二到今天吧,几乎每天吃这些东西,而且一定要在一两点的时候吃,要吃的很快,东西其实并不多,但检查每次吃很多 也是很难的 吃到恶心,到今天差不多全吃完了,感觉就是: 因为吃的糖和碳水实在是太多 但没有吃菜,导致整个人都是昏昏沉沉的,一直睡不醒的状态,最最明显的就是脸部的皮肤变得超级超级差。
第二明显的变化是,肚子上和臀部大腿内侧已经小腿都大了很大一圈,因为之前穿上会掉的裤子,现在已经穿不上了,并且这些肉肉非常非常的软,感觉里面都是水的样子,我感觉是水肿,因为小腿现在涨的和大腿一样粗。
哦,对了,还有就是最近一直在疯狂掉头发,可能与吃糖太多有一定的关系。
这次实验非常非常成功,也让我彻底认识了自己脂肪的喜好以及长肉最佳的时间段。 虽然胖了,但大部分都是下半身的水肿。
接下来我会继续更新,看看这几天长得10斤能维持多久~ 我感觉我的这种情况应该跟大部分人都差不多,认识自己脂肪最好的方法就是喂养它。