现如今，各种各样的美食层出不穷，感觉穷极一生都吃不完。而且现在只要有网有手机，想学着做一道美食很方便。（对吃货来说，这真是一个美好的世界啊！） 于是，得龋齿的儿童越来越多了，10个孩子就有7个得了龋齿，可能这也是宝妈们最头疼的事吧。
龋齿俗称虫牙或者蛀牙。“牙疼不是病，疼起来要人命”说的就是龋坏伤及牙神经后的疼痛。口腔中的细菌利用食物残渣（特别是糖）分解代谢产生的酸，酸慢慢腐蚀牙齿出现牙洞。所以龋齿的预防首先要清除牙齿表面的细菌，维护口腔卫生。
龋齿的发展有几个步骤：
牙齿表面有斑块，窝沟处颜色更深，出现浅浅的坑洞，龋洞加深，牙齿变得敏感，吃热的和酸的会牙疼，吃冷的更疼！ 龋洞进入深层，食物残渣也容易滞留在龋洞内，引起牙齿剧痛，此时就已经是不得不就医了。
其实越早就医越好，等到整个牙齿都蛀空了，就只能拔牙了，及时止损也很重要。所以，一旦发现孩子牙齿出现问题，尽快去看牙医。
预防龋齿的办法： 窝沟封闭，填平了牙齿沟壑，就能有效预防龋齿。
口腔清洁，一旦孩子长牙了，就开始着手刷牙。
氟化泡沫预防龋齿有必要吗？当然有必要了。
涂氟，这个氟是无害的哦，关键还不疼，孩子3岁以后，每年涂个两三次就好啦。
儿童最常见的就是龋齿，家长一定要重视正确的喂养方式并且及时的补钙，保证乳牙正常发育。
祝宝宝们都有一口健康的好牙。