从前就一直想着,什么时候我家小宝能自己坐了,我就可以解放双手,让他自己在那儿玩玩具了。而现在,我看到了希望,他能独坐一会儿了。当然,我还是守在他一步范围之内的,以防他随时倒下。
坐,是小宝成长过程中要掌握的重要技能之一,如何让宝宝学会坐呢?学会这六个字就行,“靠坐、撑坐、独坐”。
1、靠坐。
早在他四个多月的时候,基本上长辈们都会抱着他,让他坐在怀里,那个时候就已经是一种“靠坐”的姿势了。平时可以让宝宝坐在三面围住的沙发角里,靠着坐2-3分钟,父母全程陪同。
2、撑坐。
等宝宝到了五六个月的时候,在扶宝宝坐起后,让他盘着腿,身体前倾,用手掌支撑自己坐着。这个时候宝宝腰部力量还不够,会晃来晃去的,注意帮扶一下,这个时候还是锻炼宝宝平衡力的好机会。
3、独坐。
宝宝几个月开始学坐?到了六七个月,宝宝能独坐了。顾名思义就是宝宝可以不需要外部力量自己直腰坐着了,但这个时候他/她可能还是会歪来歪去。
父母要注意在他/她快倒地的时候再去给他/她支撑住,轻微的晃动宝宝自己也会调整的,要相信他/她,不要着急。
由于很多宝宝到了6个月就开始添加辅食了,餐椅对他/她来说是一个绝佳的锻炼坐的机会。
但是“就餐仪式”不能破坏(就餐仪式下期讲),餐椅是只在吃饭的时候才用的。
平时训练坐的时候,可以参考宝宝餐椅的高度,给宝宝布置一个在桌上玩玩具的空间。
让宝宝可以直腰坐着,手上玩着小桌子上的玩具,爸爸妈妈在宝宝背后保护好他。 除了坐在床上,还可以让宝宝坐腰凳上,或者婴儿车里。 最后,让宝宝躺着坐起是最有难度的。
可以“双手拉坐”:拉着宝宝的双手,直接从平躺变成坐起。
注意别让宝宝的臀部离开床面,有的宝宝特别喜欢打挺,拉坐变成了拉站。
可以“单手拉坐”:如让宝宝腿部盘着,拉住宝宝的左手,先让他右侧卧,而后再拉坐起来。
动作要轻柔缓慢,中间让宝宝的右手自主撑着床帮助自己坐起来。 也有的宝宝会在爬行的时候,臀部一歪,坐了起来。
等孩子长大这件事,是最不需要着急的。
慢慢陪着他/她,享受当下的亲子时光吧!