“焦虑、内耗的本质，其实是没有守住自己的节奏，就像我曾经一度焦虑自己没有身边朋友过得好，于是就不停得模仿别人、追赶别人，最后把自己搞得筋疲力尽。”
“其实，生活没有必要比较，守好自己的节奏，一步步脚踏实地往前走，生活就会慢慢明朗，你的生活，别人也同样羡慕。”
被这段话治愈了，出自莫言写的《晚熟的人》。我每次看到有价值的文字都会抄写下来，不为别的，只为自己，每一次写作时，都会给予我一些灵感，写作是件很费脑子的事，有时一天都写不出来。
我有一段时间就是这样，焦虑很严重，每天晚上睡不着，满脑子想得都是些没用的事，别人房子，车子，事业等啥都有了，而我一直努力着，却没有得到这些，甚至很遥远，总觉得自己很失败，根本自信不起来。
其实这样是不对的，永远只关注到自己的不足，而不去关注自身优势，久而久之，会处于内耗当中，焦虑时间久了，会处于抑郁状态，因此，自己要调节过来，不能这样一直下去，不然害得是自己。
看到这段话，我明白了，自己所有的这些都是没必要的，总是拿着别人的地图找自己的路，这明显是不对的，人更应该拿自己的地图走自己的路，这样才是更适应自己的。
总是羡慕别人的鞋子漂亮，好想拥有别人那又漂亮的鞋子，殊不知那又鞋子虽然漂亮好看，但别人那双脚可能经受了咱人从款经受的苦难。
即使将那双鞋子给你穿，未必合脚，未必漂亮，所以说，别人永远是别人的，即使与他们拥有的一样，咱也未必幸福开心。
生活中，咱们真没必要与之比较，把自己的地图规划好，一步步向前行进，每一路的景色一样很美好，守住自己的行动节奏，不必在意别人，别让无关的思绪打乱节奏。
每个人都是世间独一无二的存在，每个人都是优秀的，只是有了“比较”二字，才显得那么无知无趣。
咱们每天的生活都是现场直播，你就是主角，一切都是自己说了算，你想怎么演好这部戏就怎么演，同类型的题材，有些影片成了经典，而有些影片慢慢被时间所遗忘。
演好自己的这部人生电影就好，尽自己最大能力，不必回头观望别人，毕竟咱与别人的一切都不同，有些看似相同，差之千里。
一颗树上没有相同的两片叶子，但每片叶子都有其自身独特的一面，每片叶子都在用尽全力展示着自己，直到秋天来临，叶子才会从树上掉下来，直到所有叶子落完为止，没有哪片叶子，羡慕着其它一些叶子，因为他们最终的命运是一样的，逃不过落叶归根。
享受当下才是对的，尽自己最大能力让自己过得幸福，不必焦虑，不必内耗。整天想些没用的，值得吗？当然不值了，有梦想就去实现，想吃什么就去吃，别让生活琐事绊住自己，别想太多，想多了也没用。
永远不要拿着别人的地图找自己的路。有价值的人生，不是复制别人的生活，而是脚踏实地过好自己的人生。
别人的蜜糖，也可能是你的砒霜。
要理解到每个人的人生都是不一样的，没必要比较，也没办法比较，要不卑不亢，不因为别人优秀就否定自己，不因为别人差劲就洋洋得意，减少心理负担和内耗，真的就能感觉快乐幸福了很多。