一个人最大的自律,就是管理好自己。我们总是用最严格的标准要求别人,却用最宽松的标准让自己放纵。殊不知,这样完全是本末倒置。
我特别喜欢一句话:一个真正厉害的人,不是善于管理别人,而是能够管理好自己。我们想要成就自己,一定要管理好自己,因为只有这样,才能成为一个真正厉害的人。
1、管理好身体,爱惜自己
如果对我们的身体标价的话,我认为是无价。但有时候越珍贵的东西,往往越脆弱,越不被好好珍惜。
茨威格说过:“一个人年轻的时候,总以为疾病和死神只会光顾别人。”其实大错特错了,不论何时,一定要爱惜自己,管理好自己的身体。
好好吃饭、好好睡觉、规律作息、对身体认怂,才是一个人最高级的养生。人生是一场马拉松,需要拼健康,因为不懂得照顾自己的身体而黯然离场,这样留下的遗憾最大。
2、管理好情绪,善待自己
丈夫忘记了结婚纪念日,妻子生了一天的闷气;送出的礼物被朋友转手卖掉,怏怏不快了一整天;儿子不用功读书,气得暴跳如雷;偶遇堵车,气得狂按喇叭……
生气伤害了自己,却惩罚不到任何人善待自己,从控制好情绪开始。不管你因为什么而生气,到头来买单的只有自己。
3、管理好时间,提高自己
很多人都认为自己“很忙”、“时间不够用”,总是给自己找一些借口,假装自己很努力,但实际并没有什么价值产生。
没时间陪伴家人、没时间读书学习、没时间运动、没时间煮饭、没时间关心朋友,没时间旅行……其实时间对待每个人都是公平的,每个人一天都拥有24小时,1440分钟,86400秒。唯有管理好时间,才能跑赢时间。
时间是一个人最宝贵的资产,善于管理时间的人,才能活成自己想要的模样,才不枉费此生。
好好管理时间,把时间用在更有意义的事情上,让你的时间变得更有价值,而不是任由各种短视频、游戏、段子等消磨掉宝贵的一生。
4、人一生中最大的敌人,往往是自己,你的人生到达哪个高度,很大程度上取决于你如何管理自己。
真正的自律,是管理好自己。学会好好管理自己,为自己负责,这是治愈迷茫和焦虑的良药。
朋友们,想要有所成就,一定要管理好自己,而不是放任自己,作一个自律的人吧。人生路才会越走越远,自身才会更有价值,让咱一起自律起来吧。