在繁忙的生活节奏中，我们每天忙着追赶生活的脚步，银行卡余额的增长，却越来越焦虑与迷茫了，此时，我们更应该多看些书，唯有这样，我们的心灵与内心才会得到升华，我们的内心就像深不可测的小宇宙，值得你去探索。
我将我所看过的，能够帮助你探索心灵的书分享给正在看这篇文章的你，也希望能够帮到你，无论何时，都不要忘记看书学习，唯有这样，人生才会更加精彩。
1、《墨菲定律》
作者：理查德.罗宾逊。书中揭示了墨菲定律的三大秘密——天真科学、万物有灵论和自我中心主义。读完这本书，我最大的感受就是，原来我们的人生一直深受自己主观思想和情绪的影响。因此，我们应该更理性，拥有积极、乐观、正面的生活态度。
2、《精神分析引论》
作者：弗洛伊德，这是弗洛伊德的代表作 ，书中对精神分析理论做了全面且系统的概括性介绍。其中，包括著名的“潜意识”、“性欲论”、“梦境”的概念。读完这本书，让你对心理学有了初步的认识，能激发你对心理世界的好奇心和探索欲，读起来也很有意思。
3、《月亮与六便士》
作者：毛姆。你是一个理想主义者，还是一个绝对的现实主义者？书中的名言如“满地都是六便士，他却抬头看见了月亮”。我们每天忙着社交、追逐社会地位的提升，却忘了自己童年最初的热爱和理想，变成了一个平庸且势力的成年人。不论什么时候，我们都有追逐理想、我行我素的权利。读完这本书，能让你对生命的广度有更深的理解。
4、《从容的底气》
作者：林清玄。我们每天忙着工作与生活，奔波劳碌，却越来越迷茫、越来越焦虑。读完这本书，能让你深深透一口气，心灵得到舒缓。拥有豁达的人生态度，从容自在的面对人生，摆脱内心的阴霾，拥抱阳光。
5、《自信的力量》
书中介绍了如何获得自信的方法，穿插了很多名人的童年和成长过程的经历，以及这些经历对产生自信的影响。自信来源于互动、实践、倾听内心的声音等等。拥有自信才能活出真正的自我，获得事业和生活上的成功，拥有精彩的人生。
当你读完这些书，你也可以做自己的心理医生啦，好的阅读 ，能帮助你提升心灵，拥有更积极、广阔的人生态度。